Dans mon cabinet à Fribourg, je te propose une approche holistique qui associe massage, soins énergétiques et accompagnement émotionnel, pour prendre soin de toi dans ta globalité.
Dans certaines douleurs ou tensions chroniques, la cause se situe au-delà de ton corps physique.
Tu sers les dents ? Peut-être que tu prends sur toi sans rien dire ?
Tension dans la nuque et les épaules ? Tu n’oses pas dire non et tu fais toujours plus ?
Etc.
Nous commençons par échanger sur ce qui t’amène : tes douleurs et tensions, ton état émotionnel, ton stress et ton anxiété, afin de trouver quels leviers activer afin que tu puisses enfin te détendre.
Cet échange me permet de mieux comprendre tes besoins et de te proposer un accompagnement adapté.
Dans certaines douleurs ou tensions chroniques, la cause se situe au-delà de ton corps physique.
Tu sers les dents ? Peut-être que tu prends sur toi sans rien dire ?
Tension dans la nuque et les épaules ? Tu n’oses pas dire non et tu fais toujours plus ?
Etc.
Selon tes envies et ce qui ressort de notre échange, la séance peut être centrée sur le massage, le soin énergétique, la discussion ou une combinaison de plusieurs approches.
Rien n’est imposé. Tu restes libre de ce que tu souhaites explorer.
Après le soin, nous pouvons échanger sur ton expérience, les sensations ressenties et les éventuelles prises de conscience.
L’objectif est que tu puisses progressivement mieux comprendre tes besoins, reconnaître tes tensions et développer une relation plus attentive avec ton corps.
Je te partage également des exercices afin que tu puisses continuer à développer cette relation avec ton corps à long terme.
Tu as des douleurs récurrentes, des migraines, des mâchoires qui se serrent, le bas du dos douloureux ?
Difficultés à te détendre ? Ton sommeil est perturbé, tu ne récupères plus comme avant ?
Tu te sens dépassé·e, constamment sous pression ou à bout de forces ?
Imaginons que tu viennes me voir pour des tensions dans les épaules qui reviennent régulièrement.
En discutant, tu me racontes que tu traverses une période particulièrement stressante, que tu portes beaucoup de responsabilités et que tu as du mal à décrocher du travail. Bien sûr, nous pouvons travailler directement sur tes tensions grâce au massage. Mais nous pouvons aussi prendre le temps d’explorer ce qui contribue à cet état de tension.
Peut-être réalises-tu que tu as tendance à toujours vouloir tout gérer, que tu t’accordes rarement du repos ou que tu as du mal à exprimer tes besoins.
À travers nos échanges, je peux t’aider à prendre conscience de ces fonctionnements et à identifier ce dont tu aurais besoin pour retrouver davantage d’équilibre.
Selon tes envies, nous pouvons également compléter le massage par un soin énergétique, pour t’offrir un moment de recentrage et de détente.
L’objectif n’est pas seulement de soulager tes tensions sur le moment, mais aussi de t’aider à mieux comprendre ce qui peut contribuer à les entretenir.
C’est cette complémentarité entre le travail corporel, émotionnel, mental et énergétique qui fait la particularité de mon approche.
J’obtiens un bon résultat dès 2 séances (plus de paix et réduction des symptômes). Je recommande au minimum 2 à 3 séances.
Dans tous les cas, à discuter et à adapter ensemble en fonction des besoins et de l’avancement de la problématique.
Mon travail ne remplace en rien un traitement médical ou une psychothérapie et ne doit en aucun cas entraîner l’arrêt d’un traitement médical en cours.
Il apporte, selon moi, une belle complémentarité avec tes traitements. Je suis bien entendu à ta disposition pour en discuter.
Séance de 1h30
180.–
Bon cadeau
Offre un soin à tes proches (imprimé sur du papier qualitatif ou envoyé par email). Clique ici pour en savoir plus.
du montant de votre choix
Le rendez-vous doit être annulé 48 heures par avance.
En cas d’annulation tardive (moins de 48h à l’avance) ou sans nouvelle de ta part, la totalité de la prestation te sera facturée.
Merci de ta compréhension.
